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Détails sur le Les secrets d'une bonne concentration :

Le Titre Du Livre : Les secrets d'une bonne concentration
Nom de fichier : les-secrets-dune-bonne-concentration.pdf
Format original : E-Book, Hardcover
Taille du fichier : 16.27 KB
Nombre de pages de l'édition imprimée : 294 pages
Editeur : Florence Vertanessian
Vendu par : Jouvence Maxi-pratiques ()
Langue :
Genre : Thèmes

de Florence Vertanessian User Moyenne des commentaires client :

4.5 étoiles sur 5 de 2 Commentaires client

Les secrets d'une bonne concentration par Florence Vertanessian ont été vendues pour chaque exemplaire. Le livre publié par Jouvence Maxi-pratiques. Il contient 294 pages et classé dans le genre Thèmes. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 4.5 des lecteurs 2. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L'inscription était gratuite.

Description du livre Les secrets d'une bonne concentration : Simple, concret... et à mettre en pratique - Ce petit livre est composé d'auto-évaluations et de fiches pratiques.Il nous oriente vers nos sens, vers notre respiration et vers l'introspection.Pas de miracle, il ne nous reste qu'à prendre du temps pour nous et à mettre en pratique. Qui ne s’est jamais retrouvé un bon livre en main envahi par les idées parasites, les pensées obsédantes empêchant la lecture, la détente, le calme... Cette difficulté à canaliser sa pensée signifie que la concentration fait défaut ! La fatigue, l’anxiété, la confusion, la déprime et le manque de mémoire en sont les symptômes. Ne plus être la proie de bruits intérieurs et extérieurs perturbants, savoir focaliser son attention sur une idée, une tâche, une situation en se détachant du reste, voilà ce que vise l’apprentissage de la concentration.

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KAYBARNABY